בית הספר להומור ושמחת חיים
"שמים אף אדום" – הרצאות וסדנאות-הומור,צחוק ושמחת חיים
רציונל:
"הבעיות המשמעותיות הניצבות בפנינו לא יפתרו באותה דרך מחשבה בה הן נוצרו" (אלברט אינשטיין).
אנו מקבעים את התפקידים שאנו משחקים ומוגבלים על-ידם, אנו דבקים בהם כאילו הם התפקידים היחידים האפשריים.
תפקיד הליצנות, ההומור, הצחוק והשמחה הינו לשחרר אותנו מדרכי חשיבה מוכרות ושגרתיות, ולפתוח דרכי פעולה חדשות ויצירתיות.. לפעמים אנחנו תקועים ברצינות במצב מסוים, ולכן עלינו לצחוק כדי לשחרר את עצמנו החוצה.
מטרות:
- הבנה ופיתוח תפקיד הליצן שבתוכי
- שימוש ביכולות ההומור, הצחוק והשמחה לשיפור התקשורת
- ההומור והשמחה כאמצעי להתמודדות עם לחץ ועקה
- השימוש בהומור כדרך יצירתית לפתרון בעיות וקונפליקטים
במסגרת הקורסים והסדנאות נלמד:
- לתת לליצן שבתוכנו להתבטא: עבודה עם תנועה ושפה לא מילולית – נתינה לגוף לבטא צרכים ודרישות.
- לשחק עם שפות : טונים, קצב, ומהירות. שבירת מוסכמות השפה.
- להוריד את המסכות ולשים אף אדום: הכרת התפקידים שאנו משחקים, שחרור מהשפעות, שינוי הדגשים, העצמה ומודעות.
- לחשוב להרגיש ולהתנהג כליצן.
- שינוי חוקי המשחק, לעשות כל דבר בדרך אחרת, שבירת דרכים החוזרות על עצמן של מעשה והתנהגות.
- תקשורת כליצן: החלפת חשד ועימות באמון ודיאלוג באמצעות שימוש בהומור וצחוק.
- הליצן במצבים שונים בעבודה. משחקי מצבים בעבודה.
מהות ותוכן:
כששמים אף אדום פיזי או וירטואלי יורדת השיפוטיות והביקורתיות, ועולה ספונטאניות, חיות, ישירות, עבודה עם הלב יחד עם הראש, קבלה ואהבה, פתיחות לאפשרויות שהחיים מציעים בפנינו וקשר קרוב וחם ביחסים עם הזולת. בקיצור יותר "בן אדם".
"הליצן יודע שהחיים רציניים מדי מכדי לקחת אותם ברצינות" (ג'ף גורדון).
"שמחת הלב" מאמינה בכוח השינוי החיובי של הצחוק והשמחה ,בתפקידו המרכזי של ההומור במהות החיים הפנימית שלנו. הן כמרפא של תחלואים אישיים וחברתיים מחד, והן כמשפר ומחזק את החיוניות, האנרגיות והיצירתיות מאידך.