11

הצחוק כשיטת ריפוי

חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד בארה”ב מגלים כי הקשבה לבדיחות וצחוק משוחרר מסייעים להתמודדות עם דיכאון, וכי המוח מגיב לצחוק כמו לקוקאין.

חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד: הקשבה לבדיחות וצחוק משוחרר תורמים להתמודדות עם דיכאון

חוקרים מאוניברסיטת סטנפורד, ארה”ב, מצאו כי המוח מגיב לצחוק כפי שהוא מגיב לקוקאין וכי השפעתו על האדם עשויה לסייע בהתמודדות עם מצבי דיכאון.

מהלך המחקר

במסגרת המחקר, סרקו המדענים את מוחם של המתנדבים באמצעות מכשיר MRI חדשני, כאשר, במקביל לסריקת המוח במכשיר, הושמעו להם בדיחות מצחיקות באופן מיוחד. נתוני הסריקה העלו כי הקשבה לבדיחות וצחוק עמוק כמו גם התרועעות עם אנשים החולקים את חוש ההומור האיכותי שלהם עם סביבתם, מפעילים במוח האדם את אותם האזורים המופעלים במוח עם חשיפה לקוקאין, לכסף ועוד. הממצאים מסבירים את העובדה כי בדיחות איכותיות גורמות להתרוממות הרוח ועשויים לסייע בהתמודדות עם מצבי דיכאון.

 

שתף את הפוסט