12

צפייה בסרט הקומדיה הובילה להרחבת עורק הזרוע בשיעור הגדול ב – 50% 

מחקר שנערך בארה”ב מגלה כי צחוק משפר את זרימת הדם בשיעור דומה לזה שאחרי פעילות אירובית, ובכך תורם אפילו לבריאות הלב.

מחקר אמריקני: הצחוק טוב ללב

מחקר שבוצע על ידי חוקרים מאוניברסיטת מרילנד שבבולטימור, ארה”ב, מצא כי הצחוק משפר את זרימת הדם בדומה לפעילות אירובית ותורם לבריאות הלב.

מהלך המחקר

במחקר השתתפו 20 נשים וגברים בריאים אשר צפו בסרט קומדיה ובסרט דרמה טראגי. המשתתפים עברו לפני ואחרי הצפייה בסרט בדיקות בלתי פולשניות אשר מדדו את זרימת דמם בעורק הזרוע, כאשר הרחבת העורק הינה מדד לזרימת דם איכותית אל הלב וממנו.

תוצאות המחקר

תוצאות המחקר העלו כי צפייה בסרט הקומדיה הובילה להרחבת עורק הזרוע בשיעור הגדול ב – 50% מזו שנצפתה לאחר הצפייה בסרט הדרמה הטרגי. שיעור ההרחבה היה זהה לזה שנמדד לאחר פעילות אירובית כדוגמת ריצה.

הקשר בין הצחוק לזרימת הדם איננו ברור, אך החוקרים מניחים כי הצחוק מגביר את ייצורו של החנקן החמצני בגוף, אשר מסייע בהרחבת כלי הדם. הנחה אחרת גורסת כי צחוק מעכב את השפעתם של הורמוני הדחק הגורמים להיצרות כלי הדם.

שתף את הפוסט